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我校开展“5•25大学生心理健康日”活动

作者:孙婷婷来源:学生工作处责编:校办添加日期:2020年05月28日

缤纷五月,我校学生工作处心理健康中心开展了“5•25心理健康日”活动,帮助同学们解决在学习、生活中产生的心理困扰。

心理健康中心分别于5月21日和25日开展了《学会感恩》、《关爱自我,了解自我》两次心理健康线上教育课。通过学习,我校学生增强了维护自身心理健康的意识。

为了让学生学会感恩,心理健康中心发起了“感恩心语”征集活动。同学们以文字为媒介,以情感为感召,写下感恩心语,并交给感恩对象,促进彼此间的幸福感。

学生作品展示

为帮助解决部分学生在学习、生活中产生的心理困惑,心理健康中心还组织了《解忧杂货铺》活动,为学生提供一个缓解心理压力的平台。活动发起后,平台陆续收到多封同学们的来信,涉及自我发展,学习压力,心理焦虑和人际交往等诸多方面的心理问题。针对大家的提问,心理咨询师一一予以解答。本次活动不仅解决了部分学生的个人心理问题,也拉近了师生间的距离。

广州电大“5•25大学生心理健康日”系列活动虽已结束,但学生心理健康工作仅仅拉开了一个序幕。今后,心理健康中心还将陆续开展丰富多彩的心理健康活动,为全校师生的心理健康保驾护航。