11月18日-12月8日，广州开放大学心理健康中心联合越秀区登峰社区社工开展了“拥抱青春 梦想起航”自我认知与职业生涯规划团体辅导系列活动，带领学生提升自我认识，进行职业生涯初探。

此次团体辅导系列活动由三项活动构成，每周开展一项。分别是“增强自我认识”、“星巴克职业体验”和“求职大作战”。

“增强自我认识”活动，首先通过“破冰游戏”使团队成员相互熟悉，然后开展“镜中我与别人眼中的我”环节，同学们展开自我认识的讨论，最后团体成员填写“九型人格测试”，使同学们形成正确的自我认知。“星巴克职业体验”活动，由学校老师带领学生赴星巴克咖啡厅，亲身体验如何成为一名合格的咖啡师，有助于增加学生的职业兴趣。“职业大作战”活动通过“霍兰德职业兴趣测试”、“简历制作”和求职经验分享三个环节，帮助学生增强目标感。系列活动在学校和社区的精心筹备和组织下顺利开展，同学们积极地参与，现场气氛十分活跃。三项活动的每一个环节都包含着丰富的寓意，能充分展现每个同学的价值观，以及对未来社会的理想和憧憬。

学生参与“我是谁”活动——提升自我认识

学生赴星巴克咖啡厅做职业体验

学生在认真体验咖啡师的工作

学工部贾颖赢老师为同学们分享面试的技巧

此次团体辅导系列活动通过游戏参与、职业体验、经验分享等形式，让同学们调整自我认知，区分生活中最重要、最有价值的事物，从而达到提升眼界范围、增强目标感和促进健康成长的目的。活动结束后，同学们纷纷畅谈了活动感受，表示通过参加《自我认识与职业生涯规划》团体辅导活动，认识到今后应放飞梦想，及时行动，用理性的眼光规划职业生涯。

学工部心理健康中心在“三全育人”教育理念指导下，积极探索适合我校学生的心理健康教育模式和心理育人模式，结合党史学习活动，认真落实“我为群众办实事”，以立德树人为根本，凝聚各方力量，组织形式丰富的心理健康活动，帮助青年学子解决实际问题，助力学生成长成才。