11月22日,党委学生工作部心理健康中心在开放教育学院工贸直属教学点开展《消除隔阂,走向亲密》为主题的心理健康活动,共有38名学生参加活动。
预热阶段的活动《口是心非》,帮助同学们探求自我,觉察自我与他人的人际互动。
在相互分享环节,心理老师从人际冲突中的自我需求入手,引导同学们畅所欲言,共同探讨自己对亲密关系的看法。有的同学直言由于人际冲突带来了诸多苦恼困惑,亦有同学结合自身成长经历向大家分享经验,大家你一言,我一语,在轻松愉快的氛围中得到了颇多启示。
在轻松温馨的氛围中,同学们不仅对自我有了更深入的了解,也获得了友好欢乐的互动体验,对追寻自己内心需求的亲密关系有了更多的信心和期待。
在活动总结阶段,同学们写下活动的收获和感悟,通过书写抒发内心的感受,总结收获。
活动在一片欢声笑语中结束。通过本次活动,同学们敞开心扉,学习心理知识,结交到志同道合的新朋友。
本次活动由我校党委学生工作部心理健康中心和开放教育学院共同策划组织,旨在提高学生沟通和交往的能力,促进心理健康。接下来,党委学生工作部心理健康中心和开放教育学院将结合学生实际和学生需求,开展更多有针对性的心理健康活动,全方位提升我校学生心理健康素养。