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如何与极品室友相处

来源: 华东师大心理咨询中心 日期:2021-09-02 责编:孙婷婷 点击量:

宿舍文化无疑是大学生活不可多得的一部分,每个人的宿舍回忆或许几天几夜也讲不完。当然,宿舍回忆有喜有忧,舍友特点也是不尽相同。虽说参差乃幸福本源,但遇到极品室友还是让人头疼不已。想了解宿舍的相处之道吗?想避免踏入极品雷区吗?或者只想静静的围观。

我们的宿舍生活

 

对于大学生来说,宿舍无疑是生活中无可避免极为重要的一个场所,舍友也一跃成为我们身边一群抬头不见低头见的人,入学前,我们带着美好的憧憬而来,经过了新鲜期、蜜月期,各路“牛鬼蛇神”开始现出真身,于是乎,有人欢喜有人忧,有的成为了“好闺蜜”“好基友”,而有的只留下“再见,再也不见”的遗憾。

对于那些同居过程中发生的故事,身在其中的你也许最有发言权。如果你想了解宿舍相处之道,如果你想避免踏入雷区,或者你只想来看看别人家的舍友,无论如何,一起来看看吧。

 

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极品舍友大吐槽

Y出门从不带钥匙。某次楼主午睡,Y回来了,楼主问谁未得回应便没有起来开门。Y一阵踹门,无奈楼主就去开门,结果被Y大骂了一通脏话。“怎么这么晚给我开?” “我要是带钥匙还要你开门啊。”“我爱怎么样就怎么样,要你管啊,叫你开门就开门,怎么这么多废话。你在宿舍干嘛,这么晚开,找死啊。” “你不知道我要回来啊,不会早点下来啊…

搬宿舍时,Y打电话给辅导员说自己要考试,搬不了宿舍,辅导员就楼主她们帮忙搬。结果搬完之后Y就回来了,还用质问的语气问说东西找不到了。东西是Y自己打包的,大家只负责都给搬过来了啊,大热天的,还怪大家!

Y特别不爱干净,各种纸巾乱扔,然后看着宿舍其他人给扫。某次大扫除还看见了Y床头有一只死鸟,Y装无辜的大叫…..

Y总是拿楼主手机给所有男生打电话,打到没电甚至还说全宿舍只有自己是正常的。曾经某个要向楼主表白的男生,在某次接到Y的电

话后,直接把楼主拉黑了,楼主完全不知道发生了什么啊!

神马红酒面膜,香蕉面膜,草莓酸奶面膜都倒在水池里,还总不用水冲干净。捣碎的香蕉很恶心有木有啊!

多么痛的领悟

 

大家来吐槽

@隔壁班都小明:最初的十二个衣架现在只有4个了,问室友有多余的衣架没,他说没有。无意中隔壁班的小明发现他的衣柜里,衣服挂得掉撑抖的,全部是我和另外一个的衣架(我们每个人买的衣架颜色不一样),起码二十个,怪不得平时柜子锁得严实哦

@爱吃肉,喵星人:奇葩室友实在令人无言以对,“凭我是户主我愿意带人住进来就住进来“……天呐“户主大人那你每月把房租也交了呗?

@脑洞大开:可怜可怜我吧,以前那寝室一个奇葩喜欢养各种动物,荷兰猪,兔子,放养,放养!养了又不打扫,一回寝室满地的兔子屎真是酸爽

@冬日的冰淇淋:她这学期搬进我们寝室就指挥我们这样那样…太恶心了….还要求我们晚上上厕所后不准冲厕所…玛尼哦…而且还非守着你吵……

@沼次元:室友一天到晚都在跟男盆友打电话语音视频,不顾虑寝室

人在干嘛。夏天了,没有任何征兆的视频,不告诉大家也不遮挡,很烦恼啊怎么破…

 

大家来吐槽

@Wo是李白:只听远处传来一阵接着一阵的鼾声,如黄莺出谷一般婉转悠扬,又好像石破天惊一般山鸣谷应,似龙吟虎啸,又似靡靡之音,仰扬顿挫,直教人振聋发聩,醍醐灌顶,竟连睡觉也忘记了。

@政委李diedie:我完全不能理解教你们开门用脚,完全不懂的关门的家里人。我完全不知道你们手机和电脑的耳机买了是干嘛的。最后的四个月。然后,永别,再也不见。

@请叫我女王大人:室友有一种舍友叫他睡了全世界都得睡,他醒了全世界都他妈别想睡!

Anyway,针对舍友的吐槽总是千奇百怪,层出不穷。对我们来说,大学生活嘛,总是要面对来自不同地方有着不同生活习惯的舍友。

那么,有什么方法能够在与舍友们的相处上,提供一些参考呢?

 

如何与舍友和睦相处?

求同存异,宽以待人

大家毕竞来自不同的生活环境,有着不同的生活习惯和喜好,互相理解一下,能接受就接受了,如果实在接受不了,也要礼貌的说出来。

交流越多,感情越好

交流是良好关系的必要因素。每天走路、吃饭等时候跟舍友聊聊天,是增进感情的好机会。时不时来个卧谈会,撕下自己的面具,几个人畅所欲言的谈谈,什么都可以聊,己,家庭,生活环境,男/女朋友,私生活,理想,未来…

商定一份宿舍制度

比如水费电费如何缴纳、卫生打扫如何安排等,虽说可能不是一定有必要的,但也算是提前预防因为这些原因而产生的问题或矛盾

 

别太计较钱

比如,拿奖学金了,请大伙吃个烧烤,或是来几个小炒:有时候买了水果给大家分一分或者给宿舍添几卷垃圾袋。

要疯一起疯,要闹一起闹

比如,每月1日,整个宿舍都只能吃素菜:每逢周末群人都要去逛一次街或打一次球:隔三差五一起聚个餐、唱个歌、打个游戏:到了假期一块儿出门旅游

有句话叫做“再牛逼的生活也不如当初和大家一起二逼的日子!”总之,要一起疯几把,疯多了,感情自然就会多了。所以,不要离群。

互相帮助,共同进退

有人生病了,帮忙带份饭、打瓶水,或者帮他去上课or点名:有人心情不好,陪着一起聊一聊,出出主意,发泄一下要考试了,互相勉励督促:要比赛了,互相加油支持。不管是

一方有难、八方支援,还是兄弟/姐妹同心、其利断金,那些难关都会过去的

 

宿舍有矛盾,我怎么办?

●步骤一:改变自己

常常,我们无法强迫他人改变自己的行为,那么,我们可以先问问自己,我们自身能做些什么,来改善如今的状况?

比如,舍友熬夜灯光太亮影响睡眠,买个眼罩试一试,当然,也可以跟舍友沟通,请对方把灯调暗一些。

比如,舍友睡觉打呼影响睡眠,可是也许对方也不想这样,只是这也没有办法,遇到这种情况,我们只能接受,可以买个隔音耳塞,安心睡自己的觉吧。

比如,轮到舍友打扫卫生而对方却常常不做,可以试试邀请对方和自己一起做,或者有时自己多做一点也没什么大不了。

比如,公用的东西总是自己买而舍友不出钱,可以试试让舍友买,自己把钱给他/她。

有时候,当你不再花心思去改变别人,只改变你行为、要求或期望,对方反而会因你的改变而变成原来你所希望的样子

 

步骤二:主动沟通

舍友之间因为个人习惯等原因而产生矛盾或分歧是很正常的。当认为对方的行为或习惯影响到自己,除了改变自己之外,沟通也是维系彼此关系的一种有效方法。

沟通的“夹心饼干策略”

即,在沟通中,先对对方表示感谢,亮明自己是友好而非对立的态度,而后表达客观事实以及自己的感受和需要,在此过程中并不攻击或指控对方,最后感谢对方的倾听。这个过程就是让自己从潜意识做主的状态进入意识做主的状态,把心中的话表达出来,没有强求对方比较容易听下去,增加对方同意帮助自己的几率

比如:……最近这一周,晚上都过12点了,你还在和你的男朋友煲电话粥知道你们分隔两地,有很多话都说不完。我困扰的是,时间真的很晚了,你这么晚还讲电话,我实在睡不着,这让我感觉很烦。我希望能有个好的睡眠希望你能够把打电话的时间提前一些。这样既不影响你和你男朋友聊天,也不影响我的睡眠,对我们双方都比较好。你觉得这样可以吗…

 

沟通时请注意!!!

1挑对说话的时机

表达意见之前,先确定该时机是适合交谈的,否则只会浪费力气,对牛弹琴

比如说:在公共场所,或有其他朋友、同学在场时,就应避免谈论涉及隐私或一些敏感的话题。还有当对方感到烦躁时,也尽量避免继续谈论下去

2.避开情绪高点

人们在生气(或愤怒或羞愧)等情绪中时,常常把情绪化作语言说出去,比如“你就像是个小丑”,“你总是这么不可理喻”,“你就是个小人”等,从而演变成吵架。这些话本身可能只是表达某些情绪,但它可能会带来系列覆水难收的结果。因此,沟通时要避开情绪高点,当在沟通中失言时,也要及时道歉,更正自己的话

3核对事实

有些时候你的情绪有可能源自对对方的误会。

比如舍友在宿舍聊天说笑,自己进屋时变小声了,就觉得他们不喜欢自己或在说自己坏话。事实上可能他们正好结束了,或是舍友认为你喜静才将音量降低。此时,可以先把自己看到或想到或感受到的事情说出来,给对方一个解释的机会,如果是误会就可以解开

4对事不对人

沟通时,最好说清楚自己不喜对方的哪些行为,而不对其个性、人品作出评价或改变。

个人要改变某些特定、确切的行为,要比改变个性容易多了。

沟通不是比赛,而是为了双赢

 

步骤三:转移战场

矛盾和冲突有时可以是逐渐消退的,考虑一下,其是否真的值得你

花时间和精力。如果屡次沟通未果,也许我们就只能另谋出路

1.用恩慈与体谅的心待对方

把对方的缺点看成他与生俱来的“残障”。因为残障是先天不足

不可能被改变,能这么想,你会比较容易接受现实

2.转移自己的战场

与其耗费更多的时间精力去应对不可改变的因素,还不如无视之,去奋斗属于自己的学习、娱乐、交友或其他。你走你的阳关道,我过我的独木桥。

3.照顾好自己

如果可以,申请换宿舍,如果不行,多和朋友、辅导员、心理老师聊一聊,宣泄掉自己的负面情绪,不让其影响自己的正常生活。

 

 

宿舍相处Tips

1.尊重是相互的

2.付出伴随着回报

3.可以妥协,但是不能遗忘主见

4.什么样的人面前说什么样的话

5.不要在背后说人坏话

6.选择遗忘

7.和平相处,尽量做到

8.学会感谢

9.不要小气,小肚鸡肠

10.不要怕吃亏

 

 

如果你平平安安顺顺利利地度过了大学的同居时光

请别忘了回头郑重地跟舍友说一声

谢君不杀之恩

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