不卷学习，只拼心态！恩平直属教学点心理拓展活动现场直击

秋风送爽，热情不减。10月20日下午，广州开放大学心理健康中心走进恩平市职业技术教育中心，为恩平直属教学点的同学们量身打造了一场 “玩转心态，向未来！” 秋季心理拓展活动。此次活动吸引了200余名同学参与。

这不是一堂传统的心理课，却让所有参与的同学收获了一份独一无二的“成长学分”。

现在，就让我们一起重回那个充满欢声笑语的下午，感受青春的脉搏与未来的召唤！

活动现场化身为一个动态的、开放的心理课堂。

三大创意关卡化作“未来能力训练营”，同学们手持集章卡，在趣味挑战中解锁通向未来的“心”力量。

“慢一点！稳住！”在“珠行千里”关卡，同学们4-6人一队，使用U型槽传递小球至终点。U型槽连接起的是默契与信任，滚动的圆球传递着的是策略与配合。

在一次次惊呼与协作中，同学们真切体会到：“团队协作力，是通向未来的基础能力。”

“流动漆扇”区域则格外安静，同学们专注于色彩在水面的交融与定格，在正念创作中舒缓焦虑，感受自身独一无二的创造力。这不仅是一次疗愈，更是一次与内心对话的旅程，寓意着：“你的未来，拥有无限的创造可能。”

作为压轴环节，“未来情报站”尝试将招生咨询与心理生涯规划融为一体。广州开放大学的老师们以“未来规划师”的身份，与同学们展开一对一交流，耐心地为同学们解答关于专业选择、学习模式、未来发展路径的种种疑问，引导同学们思考前进的方向。

在这里，同学们将未来的发展可能性具象化，并将写满自己梦想的愿景贴，郑重地贴上展板。

欢声笑语会结束，但心灵的成长仍在延续。

本次心理拓展活动，是我校将“积极发展性心理健康教育”理念落地的生动实践。我们相信，真正的心理成长不在于说教，而在于体验、感知与领悟。同学们在闯关中锻炼的心态调节能力、团队协作力和未来规划力，正是走向成熟、走向社会的重要心理资源。

未来，广州开放大学心理健康中心将继续走进各教学点与学习中心，把这样有意义、有意思的心理活动带到更多同学身边，为每一份成长注入“心”力量。

如果你也渴望在一个支持性、开放性的环境中提升自我，欢迎了解广州开放大学——我们不仅关注你的学业进步，更重视你的全面成长与心理赋能。

在这里，每一颗种子都有发芽的土壤，每一个未来都值得被认真对待。

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让我们一起，玩转心态，向未来！

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