22
2021-04生活中，不少人总是没有办法做到真正的自己，也找不到存在的价值感。 没法做到真正的自己，这可能会有很多种情况，一些情况虽然不常见，但是也是存在的。比如在一部分的精神病患者那里，“自己”这个概念可能会是破碎的。他们没有稳定的、成型的自我形象，甚至没有了关于自己的感知，不知道自己是谁，在做什么。 那他们自然也没有办法“做到”真正的自己。导致这样的情况的原因有很多，遗传，大脑结构异常，严重创伤经...
15
2021-041最近，一位朋友倾诉烦恼。她上初二时，因为家人工作变动，转学到另外一所初中。本来她的性格开朗，也有很多朋友，可到了新学校后，周围都是陌生人，她一下子觉得自己很孤独，很长时间都融入不了新集体，学习成绩也一落千丈。有一次，她无意中听到有人在背后议论她。从那以后，她变得很在意别人的眼光。上课不敢举手，怕别人笑话她笨；交作业也不敢提前交，怕别人说她瞎积极；甚至集体打扫卫生，她也是到最后才离开，怕...
06
2021-04沙盘游戏成长小组招募你是谁？你在哪里？你真的足够认识自己吗？你还在迷茫、手足无措吗？你是否有内心的情感需要表达和宣泄？你是否想体验一种全新的沟通和表达方式？ 为此，心理健康中心计划组建一个“认识自己与他人”为主题的团体沙盘游戏成长小组，协助学生更好地认识自己，理解他人，从而更好地接纳自己，让自己更完整，和他人相处时更舒适。 沙盘游戏是在领导者的陪伴下，体验者从摆放各种玩具的架子上...
31
2021-03她会无缘无故地变成一个暴怒的怨妇，声音可以瞬间变得尖刻、刺耳，眼神尖锐到骇人；舞台上的她频频崩溃，忘词、唱错、攻击同台演员。但当她安静下来时，又楚楚可怜的像一个受伤的小孩。”费雯·丽给予我们的印象可能是《乱世佳人》中那个活泼耀眼的斯嘉丽，但她患有双相情感障碍已不再是秘密。饱受双相障碍折磨的她，以健康为代价，换取了短暂而耀眼夺目的一生。为了提升公众对双相障碍疾病的认识、传递科学的疾病知...
25
2021-03A：“你好冷漠，是不是不爱我了？”B：“你好粘人，要不我们还是分手吧” 这样的剧情之所以“狗血”，大概是因为它就真实的在生活中反复上演吧。不知你从这段对话中会看到了些什么，如果是心理学家Bowlby，他有可能会看到一个依恋焦虑者与一个依恋回避型者都在迫切地表达自己的需要，却求而不得的消极互动循环。 Bowlby（1988）将“依恋”定义为人们与生活中特定对象间强烈的情感联系，这种行为系统是与生俱来的，...
23
2021-03我校召开2021年春季学期学工团队培训会 3月17日上午，党委学生工作部组织学校各学院班主任、辅导员举行了2021年春季学期学工团队培训会。 培训会上，学生科对校本部2021年春季学期学生思想政治教育与素质教育工作安排、“抓纪律、正学风、促校风”专题活动和新冠肺炎防控处置的相关知识进行了布置和讲解；心理健康中心孙婷婷老师做了《学生心理健康工作专题培训会》，培训从如何处理学生心理危机工作、与...
18
2021-03当提到“幸福”时，你会产生什么感觉？ 有人说，“我很幸福”，因为我的生活充满着快乐与舒适；有人说，“幸福是我的追求”，我现在所做的一切，都是为了有一天拥有幸福的生活；有人说，“我现在不够幸福”，因为我孤独、没钱；有人说，“我羡慕某些人，因为他们拥有成就感的事业，拥有美满的家庭，他们是幸福的”。 一千个读者心中就有一千个哈姆雷特，每个人对幸福的理解都有不同，但...
10
2021-03我对人类有点过敏，还有救吗？ 不知从什么时候开始，我们身边的“社恐”开始多了起来：比起打电话更习惯发消息，以各种各样的借口推脱聚会邀请，装作很外向，其实只想一个人呆着…… 社恐又叫“社交焦虑症”，是现代社会的年轻人中很常见的一种症状，知道它的产生源头和解决方法或许能帮你走出这个困境。 01人是社会性动物 你经常听到人们宣称他们“做自己的事”“不在乎别人怎么想或怎么说”。当然，这是不...
02
2021-03哲学大师周国平说：“幸福是一种选择”。生活中有些事看似很小、但只要作出一点小小的改变、就能大大提升我们的幸福感。 新学期刚开始，为同学们介绍 3 件你每天都能做的小事，它们会带给你美好的期盼、与痛苦和解的力量、以及掌握生活节奏的投入。 01心理学之 AI “黑科技”：对生活的期待和掌控 问你个问题：每天早晨起床后，都必须要做的一件事情是什么？ 美国沃顿商学院和俄亥俄州立大学的研究员发...
19
2021-01人人都爱社交网 上至80岁村口老大爷，下至纸尿裤王者小baby，网络社交正以势不可当之势淹没、冲刷和改变着我们这代人的方方面面，很多时候我们宁愿在线上和人敲两个字，也不愿意开口说两句话 —— 前者感觉总是轻松得多。 这种体验得到了科学研究的支持，比起面对面形式的现实社交，我们在网络世界发表言论和与人交流时确实更不焦虑，这是因为网络社交具有匿名性、失同步性和便捷性： 首先，网络社交的匿名...
CONTACT US
咨询时间：周一至周五上午8:30-11:30 下午14:30-17:00
现场预约：麓湖校区三号楼102室
电话预约：020-83481313
线上预约：(QQ)3128944781 或 直接扫描右侧二维码
官方二维码
版权所有：广州开放大学 地址：广州市麓景西路41号 | 邮编：510091